第一集

〈林阿好-築路先鋒 中橫女英雄〉 

86歲的林阿好是花蓮人，15歲時，為了改善家中經濟，她自告奮勇去報名首批中橫公路的開鑿，不料才第一天就被太魯閣的險峻地形嚇破了膽。「去爬新白楊山，那個日本時代的橋墩老舊，一邊已經壞掉，但要跨過才能通過，底下是山谷，一不小心就掉下去了，我嚇到哭。」她回憶公路全長187公里，是臺灣第一條東西橫貫公路，民國45年開工，四年後才完工。當時為了這條公路，「那個時候太多外省人通通都死在上面，他們打仗沒有打死呢，來到這裡就做苦工，就這樣往生了！」

〈陳武秋蓮-眷村歲月 織出人生璀璨〉 

陳武秋蓮生於山東，父親是陽穀縣縣長，從小家境富裕，但日本侵華後，生活頓時變了調。「當時我才大概8、9歲吧，上學就是在逃難的時間躲警報，有一句話天不怕地不怕，就怕飛機拉粑粑，丟炸彈下來。」她抵臺後，流離的童年，導致她十多歲才開始念小學，畢業時已屆適婚年齡，在父親說媒下，她與同樣隨軍來臺的先生結婚，陸續搬進中壢的馬祖新村、龜山的陸光二村，更以大女兒之名開起「麗華裁縫店」，她說為母則強，雖然吃了不少苦，但將近50年的眷村歲月，卻是她此生最美好的回憶。

第二集

〈沈江田-我要飛上天 首位臺籍偵察機飛行員〉 

91歲的沈江田是前空軍「紅狐中隊」的成員，也是第一位臺籍的偵察機飛行員。 身為雲林人，沈江田出生時還是日治時期，小二時臺灣光復才開始學國語，考上空軍官校後所受的訓練十分嚴格，當年考進去大約有360人，最後結訓時只剩下52人而已，畢業後，沈江田被分發到第六戰術偵察大隊，也就是俗稱的「紅狐中隊」，曾三度獲得「國軍英雄」的殊榮。他飛行生涯長達16年，卻在某次任務中因艙壓故障導致耳膜破裂，只得退伍。「第一年我退休以後，還經常做夢說我還在飛，還是想飛。後來想想，也許是老天爺註定的。」

〈余聲雄-戰與爭 民主自由的分歧點〉 

90歲的余聲雄出生於桃園中壢， 21歲新婚不到一年便收到了入伍通知，卻沒料想到遇上八二三砲戰。「有天三更半夜的就去了車站，後來上船，就直接到金門啦。我媽媽知道的時候哭到眼睛都快瞎了，因為那時候打仗，誰知道你會回來不回來！」余聲雄回憶 1958年8月23號傍晚，吃完晚餐後，突然有大量砲彈落下，當時他跑去交通溝躲著，並形容那個砲彈皮射來射去，就連「身上的肉都會跳」。 退伍後，余聲雄在中壢經營農具買賣，不料1977年11月又親眼見證到「中壢事件」的爆發。

第三集

〈秦嗣林-我的山東父母〉 

知名鑑價達人秦嗣林，從小在基隆土生土長，但他的父母都是山東人，卻因戰亂來到臺灣，而他居住的懷魯新村，正是山東人在基隆的聚落之一。「我大概四歲以前都住這裡，讀幼稚園之前我聽不懂國語，因為村子裡都講山東話，那我父親在這裡也像是村長的角色，當時有很多單身的叔叔伯伯，生病了我父親就去醫院探望他們，萬一死了，我父親就幫忙處理後事，我以前就是負責在告別式上哭的那個『職業孝子』。」身為遷臺二代，秦嗣林對父母的故鄉一直有著特殊的情感，兩岸開放後陪著父母回山東，更從祖墳帶了一把泥土回臺灣紀念。

〈郎承林-赤子初心 南京來的老頑童〉 

「我父親一直都是赤子之心，他像小孩子一樣，喜歡收集稀奇古怪的東西。」談起自己的頑童老爸，藝人郎祖筠有說不完的故事。 她的父親郎承林生於南京，是滿族鈕祜祿氏，由於是鑲紅旗八旗子弟，從小就住在南京夫子廟旁，有著七進庭院的大宅邸裡。國共內戰戰火波及南京後，他來到臺灣，因緣際會下進入影視圈，開啟了他長達近40年的幕後工作。 郎祖筠說，尤其父親在台視一待二十多年，「郎叔」的名聲早已傳遍影視圈，從台前到幕後人見人愛。

第四集

〈李一良-鐵血軍魂 海豹部隊〉 

90歲的李一良，老家位於江南水鄉，家門口就是河，自小便很會游泳，國共內戰期間，15歲的李一良瞞著父母偷偷當兵並隨軍到了臺灣。1955年，他的部隊支援一江山戰役，親眼看到大批國軍遭俘。「船要到一江山了，馬上有道緊急命令，叫我們趕快撤回來！因為共軍他們已經準備好飛機要轟炸軍艦，我眼睜睜看著弟兄們遭俘，一提這就掉眼淚，這800條人命可以活下去的，為什麼死掉了？」之後，他報考了海軍水中爆破大隊，也就是俗稱的「海豹部隊」，負責執行各種作戰偵搜等高危險任務。

〈高祥林-海龍蛙兵 被遺忘的英雄〉 

93歲的高祥林，曾是海龍部隊的一員， 1965年，高祥林與士官長徐華堂等共七人，潛伏到福建閩江口執行偵蒐，名為「蓬萊專案」，不料就在返程之際，遭到共軍的包抄圍攻，七名成員在最後一刻引爆了炸彈，要與對方同歸於盡，一聲轟隆巨響之下，六名成員當場為國捐軀，而高祥林則幸運存活，卻遭到了共軍俘虜。他被安排回安徽老家勞動，將近40年後，才在親友的協助下，輾轉回到臺。「我從大陸回來的時候，大家都以為我死掉了，哪裡曉得我還在啊」 高祥林如此戲劇性的歸來，可說是海龍部隊有史以來第一人。

第五集

〈葉萬安-戰後臺灣 我所見證的經濟奇蹟〉 

98歲的葉萬安，是前經建會副主委，大家尊稱他「萬老」，更將他比喻為「臺灣經濟活電腦」，因為他親自見證並參與了臺灣的經濟發展。 1926年生於南京，才22歲的他，便隻身到了臺灣工作。葉萬安回憶，當時為了解決惡性通膨，時任臺灣省政府財政廳長的嚴家淦，決定改革幣制。他廢除舊臺幣，同時為了發行新臺幣，商請蔣中正將大陸運來的黃金中，撥80萬兩作為準備金，中央銀行也借了1000萬美元來周轉外匯，新臺幣不再與大陸貨幣流通，改與美元對接，才讓物價得以慢慢穩定。

〈吳國治-臺灣富商過鹹水〉 

1897年出生在淡水的吳國治，在日治時期接受了良好教育，畢業後進入知名的林本源商號工作，成為當家林熊徵的秘書，任職的17年間極受重用。但就在事業如日中天時，吳國治的岳父，卻希望他能去上海幫忙經營輪船公司，這讓吳國治陷入兩難，「他那時候很難決定，一邊是板橋林家，對他有知遇之恩，另一邊是他的岳父，算命的就說我父親如果過(鹹水)海去發展，會發達，所以全家就從臺北搬到了上海。」沒料到之後受國共內戰波及，在共軍進入上海前夕，吳國治變賣家產，一家人坐著自家公司的最後一艘貨輪逃回臺，由於走得匆忙，離開上海時，財產也散失了大半。

第六集

〈張國政-無畏恐懼上青天〉 

已經80歲的前民航局長張國政，32年生於重慶，父母親都在空軍任職，戰亂中來到臺灣。由於在空眷長大，加上國外戰爭電影的薰陶，讓張國政從小就對藍天充滿嚮往，跑去報考了空軍幼校。只是萬萬沒想到，第一次上飛行訓練時，他就發現自己有懼高症。張國政說即便如此，他還是當了28年的戰鬥機飛行員。因緣際會下，隨後他進入民航局，成為史上最長壽的民航局長。13年的任期中，張國政著手改善飛安、更促成了兩岸直航包機。

〈羅永恆-我們是世界跳傘冠軍〉 

「在升旗臺前面，看到我們的國旗冉冉上升那一刻，我覺得很光榮，感動得落淚啊！」 74歲的羅永恆，一出生就遇到1949年國民政府大撤退，還在襁褓中，就跟著父母逃難，一路從湖南、廣西，跟著軍隊越過十萬大山，最後到了越南富國島，在集中營裡生活長達四年，直到1953年才來到台灣。為了幫忙家計，他選擇就讀陸軍官校，後來加入空降特種部隊最後擔任傘訓組教官，負責訓練空降特種部隊。 1989年，羅永恆帶領六位神龍小組隊員，赴法國參加世界花式跳傘比賽，最終在二十多個國家中脫穎而出，奪得世界冠軍。

第七集 

〈毛扶正-我的名字 我的人生〉 

民國18年出生的毛扶正，是海軍白色恐怖的受難者之一。 四川簡陽出生的他，1949年，當時哥哥毛卻非為海軍美頌艦艦長，奉命到香港接收物資，沒想到昔日海軍電雷學校的同學楊滄活，給了毛卻非一面五星旗，建議他乾脆插上旗幟留在香港，不要到臺灣了。 之後毛卻非擬了一封被稱為「起義書」的演講稿，打算讓所有船員發表意見，看是選擇下船回家、或繼續留下，但此舉被視為叛變，包括毛卻非與毛扶正在內的20餘人，遭到拘禁，並被押往高雄左營關押，毛卻非後來遭到槍斃，毛扶正則被判刑，在獄中關了五年。

〈張則周-逆風奮起〉 

民國18年出生的張則周，祖籍山東萊陽，張則周的父親是一位留美工程師，在鐵路局任職，抗戰勝利後，他被派來臺灣接收鐵路，後來，張則周到上海就讀國防醫學院，對於學校的軍事化管理很不適應，他聽聞臺灣學風自由，因而對寶島產生了嚮往，於是在家人不知情的狀況下，20歲的他擅自買了船票，跑來投靠父親。 來臺後，張則周考上了臺大，才剛入學沒多久，因參加由臺灣省社會處主辦的「實用心理學講座」，不料卻因此惹禍上身，以「參加判亂組織」罪名，被處以十年有期徒刑。

第八集

〈張秋香-巾幗不讓鬚眉〉 

民國29年生於雲林的張秋香，是臺籍女青年工作大隊的成員，18歲時，看到正在召募「軍中文教女青年」的海報，本以為是文書工作，沒想到竟誤打誤撞從軍，第一個被分派的地點就是金門，而且沒多久就爆發了八二三砲戰。 張秋香跟著女青年工作大隊，在金門五三戰地醫院，負責救助及慰問傷患，短短40多天，讓她親身體會到戰爭的慘烈，也看到戰火下的生離死別。在女青年工作大隊近十年，她一共被派往金門三次、馬祖兩次，豐富的歷經讓她磨練成長，也因此當選國軍克難英雄、第一屆十大傑出女青年。

〈包英敏-富家千金的華麗冒險〉 

「我的家族非常龐大，光是我的兄弟姐妹，多達25人！」 民國15年出生的包英敏，祖籍江西南昌，她的家族不僅是包青天的後代，更是當時的江西首富、望族，家中生意從油行、鹽行、藥店、到銀行都有，現今的南昌八一紀念館正是由包家的江西大旅社所改建而成。 也因為家大業大，有許多親友在各地做生意，抗日戰爭結束後，19歲的包英敏就有機會到臺灣探望哥哥，順便「觀光」，還環島了一圈，對寶島留下美好的印象，以至於最後她來台就學、結婚，過著與他人迴異的遷台生活。