標籤：養生

民國13年出生的陳孝祿，今年已經滿101歲了，但身子十分硬朗，是活到老學到老的典範，退休後不僅學油畫、木雕，還去英國遊學跳國標舞，他認為心態很重要，知福惜福、對生命保持熱情，就是最好的養生之道！

從生活作息到心態調整，帶您看看百歲人瑞的養生秘訣